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コミュニケーション集中治療室 | 自転車ランプの法則

コミュニケーション集中治療室
↑法人研修の教材として利用されています。

仕事や恋愛がうまくいかないのはコミュニケーション疾患だから?!
「話がイマイチわかりづらい」
「できない理由を探してはへこみがち」
「気づくと自分中心で周りの人にひかれていた」
「頼みごとをうまく断れない」…

これぞまさしく病気です。
あなたも、気がつかないうちに、伝えたつもりがひとりよがり病、
オレオレ症候群、もしかして会話マンネリ化ウイルスに感染しているかもしれません。

これらの病気で一番怖いのは、重症な人ほど自覚症状がないことです。
同書では、さまざまなコミュニケーション疾患を、
楽しく学びながら撃退させる処方箋を提供します。

まずは、「コミュニケーション健康診断」で、あなたの病気の進行度合いをチェックしましょう。

↓セミナー版はこちらから!
セミナーはこちらから!| コミュニケーション集中治療室

 

自転車ランプの法則

↑世界一シンプルな、セルフコーチングの決定版!

キャンセル待ち続出の、コーチングの講師・須子はるかがノウハウ全公開。
円形脱毛症ができるほど神経質だった著者は、自身の経験から「自転車ランプの法則」
を生み出し、ある日を境に「行動人間」に変わり、人生を切り拓いてきました。

「自転車ランプの法則」とは、「『行動』で『やる気』を発電するためのシンプルな方法です。
本書は、この「自転車ランプの法則」の考え方に基づいた23個のワークに
書き込むことによって、変わることができない今の自分の問題点を洗い出し、
潜在能力を引き出し、目標達成のために必要な思考のクセや
効果的な目標のつくり方を伝授します。

本書を手にした今日から、すぐに行動できる小さな一歩を積み重ねていくことで、
よりイキイキとした未来の自分が近づいてくるのを味わっていただけたらとてもうれしく思います!

↓セミナー版はこちらから!
セミナーはこちらから!| チェンジ・デザイン・アカデミー・パーソナルコース

●コミュニケーション疾患を抱えて悩むお友達へのプレゼントに
●コーチングをやさしく説明した書籍を必要とする方に
●なりたい自分を手に入れたい方に
●やる気よりもやりきる力がほしいと感じてる方に


コミュニケーション集中治療室 診療科目(CONTENTS)
・総合案内
・検査受付
・コミュニケーション健康診断
・第1診療室 伝えたつもりがひとりよがり病
・第2診療室 オレオレ症候群
・第3診療室 会話マンネリ化ウイルス
・第4診療室 ネガティブな思い込みシンドローム
・第5診療室 自己主張不全症候群
・お薬カウンター

 

自転車ランプの法則 CONTENTS
・はじめに
・自転車ランプの法則入門
・STEP1 変わることを決断する
・STEP2 やる気が続かない理由を取り除く
・STEP1 感情をマネジメントする
・STEP1 「変わったフリ」をして行動する
・STEP1 振り返り、ありたい自分を更新する


※以下は、書籍のセミナー版を受講された方の感想です!

←コミュニケーション集中治療室の受講者のみなさまからの感想より

●実践的なスキルが、シンプルにまとまっていてとてもよかったです。
楽しくワクワクさせるような工夫がたくさん凝らされていたところも、
お2人 らしいなーと 感心しました。
あれから、1日1スキルを意識して実践しています★
(木島明子さん・20代女性・金融)

●「気さくにコミュニケーションのスキル習得& プラクティスができる」
ことがスゴく良いとことだと思います。
通常、この種のセミナーは、理屈をクソまじめに教えようとするので、
素直に学ぶ気持ちよりは反発を覚える ことが多いけど、
これなら、素直に聞いて、自分の糧にする気になりますね。
(佐々木耕一さん・経営企画)

●とにかく、楽しかったです。
知らない人と話をするのはそれほど得意じゃない自分ですが、
不思議なことにいとも簡単に話せてしまう場でした。
もちろん、全員と会話することはありませんでしたが、
一人一人の発言が何故か他人ごとのようには思えないというか、
全員がその場の空気を共有 しているような感じです。
面白いのが、いろんな人の考えていることを、その人の態度、
言葉で実際に感じることが出来たということです。
(もちろんほんの一部だと思いますが)
プログラムの内容が、コミュニケーションスキルをただ学ぶのではなく、
自分の ことを人に話しながら実践していくという形になっているため、
本当に人の意見を聞いたり、自分の意見を発することが
出来る場になっています。
あ〜、やっぱり自分は人と話すことが好きなんだと、
再認識してしまいました。 (宮城健輔さん・エンジニア)

←セミナー版「チェンジ・デザイン・アカデミー・パーソナル」を
          受講者されたみなさまからの感想より

セミナー最終セッションまで終えた今、目の前に大きい道がすっと
伸びている感じです。その道しるべは「後悔しないかと常に問いかける私」。申し込み時、私はとても焦っていました。目の前のタスクをこなす
だけで終わっている、振り回されていると感じていました。
そこから抜け出したい、自分が主役になりたいとは「思って」いても、
そこで止まってしまっていました。そんな自分を変える原動力となったのは、自分と向き合うこと、
そしてその自分を受け止めて返して共感してくれた仲間です。
動き出す力は自分を含む人の中にあるんですね。
人との出会いってすごい!だからこのプログラムは一人で行うものでは
ないんだと今、再認識しています。仲間と真剣に関わり合う中で
見つけ出した「後悔しないか」の答えは「私」「私の気持ち」なんだと
抱きしめたい気分です。
2ヶ月間ものプランをやり遂げられたのは大きな自信になりましたし、
何より、メンバーみんなと出会えて本当によかった。これから
「後悔せずに」変わる私を見て!と帰ってくる家を見つけた感じです。
(C.PIさん/30代女性/第三期)

 

この二ヶ月は、これまでに経験したことのない、非日常の二ヶ月でした。
でもこの二ヶ月で、成長し続ける意志と、人生への信頼と、変わるための
スキルと、かけがえのない仲間を手に入れました。

このセミナーを受講する前の僕は、「変わりたい目標の姿はあるのに、
どうしたらそうなれるのかわからない」、そんな状態でした。
人から「面白くない男」といわれたこともありますし、意味のない
「心のブレーキ」を幾つも持っていました。

そこで僕は、このセミナーに入ったときに、「一緒にいて楽しい人になる」
と目標を立てました。ところがその目標もセミナーが進むにつれて
少しずつ変化して、無事出産を終えた今、人とのコミュニケーションに、
自信というか、必要以上に気を遣わない自然体な自分がいる事を感じます。
それは劇的に変わった!という感じではなく、自分が本来持っていた
「いいところ」を素直に出せる自分になれたということだと思います。

それが、自分を好きになる、とか、信じられる自分ということかなと思います。

正直、費用対効果では十分過ぎる内容だし、お金では買えないものも
手に入れました。
貴重な二ヶ月をありがとうございます、はるかさん、
香織さん、ヒロミさん、そしてメンバーのみんな!!
(北村さん/30代男性/第三期)


今、どんな物事にも自然体で取り組めているのが本当に嬉しいです。正直初めは、「理想の自分になれるセミナーなんて、
あったらみんな苦労しないさ!」と思いながら半信半疑で参加していました。
でも、参加しはじめたら、そんなことを忘れて、セッションごとに収穫を
得られるのが楽しみになっていました。
以前は、自分への評価もできず、好きにもなれませんでした。
事なかれ主義だった私は、自分が傷つこうが、違う意見だろうが、
なるべく波風たてないように過そうと思っていたのです。しかし、セミナーのプログラムに取り組む中で、特にメールコーチングに
取り組む中で考えがガラッと一転しました。
同じ課題に対する答えが、
人によって予想以上に多様だったからです。そもそも、世の中に事なかれな状態なんてあり得ないのかも。
ならば自分も他人も同じ位い尊重して、お互いのために諦めずに
コミュニケーションを取れる自分にこれからなろう!と思うように
変化しました。メンバーと成長できたこと、本当に感謝しています。
今後の人生が2倍楽しみになりました! (K.Bさん/20代女性/第二期)

 

 

詳細

※全国送料無料!
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コミュニケーション集中治療室 コミュニケーション集中治療室
(東洋経済新報社)
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