●セミナーの中で講師の方がコーチングスキルを、ごく自然に砕いて応用していて、
　 「あれもこれも、実はコーチングスキルを活かしていたんだ！」という驚きがありました。
　 それがまた楽しげでよい雰囲気なので、「よし自分達でもやってみよう」と思えたんですね。
　 スキルを身につけているというより、ワクワクする遊びを教えてもらった感じでした！

　いまでは、日常のほとんどの場面で自分流にコーチングをとりいれる事が多くなっています。
　 無意識のうちに工夫を重ねていることもしばしばになってきました。

　具体的には、たとえば職場での事。苦手だった同僚・後輩と、打ち合わせをしなくては
　 いけない時。以前であれば一番、憂鬱で怖かった場面です。けれど近頃では、
　 彼らをまず尊重して話しているという、自信が持てるようになったためか、
　 億劫に感じることが、かなり少なくなりました。

　最近では、上司から指示を受ける時に、コーチングの重宝さを実感します。
　 曖昧な指示を受けているときに、ひとつひとつ質問で明確化しながら、
　 本来の意図までさかのぼって、確認しあえるようになりました。
　 それは気まずい感じではなくて、逆に信頼感を積み重ねてくれるんです。

　会議の運営などにも、いつの間にかコーチングスキルを使っていますね。
　 最初に意見をバーンと提示するよりは、状況の核心をついた質問をして、
　 それについて参加者の意見を傾聴する方が、本音の意見が引き出せます。
　 それを受けて「それをどう思うか」「そのために何が出来るか」という質問を
　 重ねるのですが、それをロジックではなくて、感情の次元で繋げていくことも
　 自覚的に行えるようになってきました（30代　男性）。

●私は、セミナーで得たコーチング的な考え方が、自分自身と、自分と関わる人
　 （主人、子どもたち、友人など）とのコミュニケーションにおいて、
　 とても役立っている実感があります。

　人は誰しも、「頭」では、自分のやるべきことが分かっているんですよね。
　 でも、「心」の方が、不安だったり思考のクセがあったり、もしくは先立った欲求に
　 負けてしまったりして、その正答に気がつけない。もしくは心がついていかない。

　そんなとき、まずは「傾聴」の姿勢で話を聴いてやり、ほぐしてやることが、
　 とっても重要なんだな、と思えるようになりました。
　 その上で、じゃあ、どうすれば課題が解決するんだろう、ということを、
　 本人自身に考えてもらい、気づきを促す・・・これだけで、お互いの関係性も
　 とても良好に保てるし、行動を促したかった人（あるいは自分）にとっても、
　 前向きで建設的な方向を示唆することができる。
　 自分にも育児にも、職場関係や友人関係においても、コーチングのスキルは
　 とても有効だと感じています（30代　女性）。

●私がコーチングのスキルを意識して「変わった！」とすごく思うのは上司との関係です。
　 それまでは問題点を挙げて提案しても、自分の言い分はなかなか聞いてもらえませんでした。
　 しかも、自分が正論を言っている！という自信があったので「何でわからないの？」と
　 相手に腹を立ててばかり。

　コーチングを習って、折角だから一番いつも衝突していた上司にその方法を意識して
　 使ってみました。「相手を信じる」ということは正直最初は難しかったのですが、
　 とにかく相手が言うことを受け止めようとしました。とにかく否定せず、一生懸命聞き、
　 その上で自分の意見も言いました。
　 そうなると不思議なことに自分の言い分も通ってしまったんです！

　驚きました。そして反省もしました。
　 私は相手の言い分を全く聞こうとしてなかったんだな、ということに気づいたのです。
　 以前は、聞いているつもりだったのでショックも大きかったですが（笑）、
　 今では交渉・提案はもちろん、日常でケンカになった時など特にこの方法を意識しています。

　以前は提案しても何も通らなかったので、会社に対して不満を抱いてばかりいましたが、
　 今は提案して通ることも増えてきたので仕事が以前より楽しくなりました！（20代　女性）

●コーチングは彫刻を作るようなものだと思います。素材（相手）があって、
　 素材を生かして何か新しい形を生み出す技術。コーチングをする人は技術をいかして、
　 素材が自分で新しい姿を彫りだすのを手助けします。

　この技術は問題解決の手助けをしてくれますが、私は相手が自分の想像しない
　 反応をしてくれるところが好きです。コーチングを行うと、どうしても先入観から
　 答えを予想してしまうのですが、相手から返ってくる反応は予想と異なったものが多いです。
　 その反応は相手と無関係のものではなく、普段の様子から見えない一面を見ることが
　 できたり、予想外であるがその人らしい答えに素直にはっとさせられます。
　 そして相手が好きなことや新しい気付きが彫りだされてくると、相手の表情がすきっとした
　 感じになってきます。

　このような新鮮な反応をコーチングする人･される人が楽しむことがコーチングを
　 日常生活で生かすことなのではないかと思います（20代　男性）。

↑具体的にはこんなスキルを使います！